Профилактика коронавируса COVID-19

• Мыть руки часто: Использовать мыло и воду не менее 20 секунд. Если мыла и воды нет, использовать спиртосодержащий дезинфектор для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Избегать прикосновений к лицу: Ваши руки могут собирать вирусы и бактерии, которые при прикосновении к глазам, носу или рту могут привести к заражению.
• Соблюдать социальную дистанцию: Держаться на расстоянии как минимум 1,5 метра от других людей, особенно тех, кто кашляет, чихает или имеет симптомы болезни.
• Использовать маску: Маски рекомендуется носить в людных местах, даже если вы вакцинированы.
• Кашлять и чихать в сгиб локтя или салфетку: Это поможет предотвратить распространение вируса в воздух.
• Регулярно чистить и дезинфицировать поверхности: Чистить и дезинфицировать часто используемые поверхности, такие как столешницы, дверные ручки и электроника. Другие рекомендации по профилактике:
• Оставаться дома, если больны: Если вы заболели, оставайтесь дома, даже если у вас легкие симптомы, такие как насморк или головная боль.
• Прививаться: Вакцина против COVID-19 является самым эффективным способом защитить себя от серьезного заболевания и смерти.
• Проходить тестирование: Проходите тестирование на COVID-19, если у вас есть симптомы или вы контактировали с инфицированным человеком.
• Следить за обновлениями здравоохранения: Следите за последними рекомендациями и обновлениями органов здравоохранения вашего региона. Помните:
• COVID-19 является заразным заболеванием, но приняв эти меры предосторожности, вы можете значительно снизить риск заражения и передачи инфекции другим.